Introducción a sueño ¿Sabes dormir bien?
¿Para qué sirve el sueño? Restaura la homeostasis del SNC (Sistema Nervioso Central), consolida la memoria y reestablece la energía...
"Nunca pienses que lo sabes todo. Por muy alto que te valores, ten siempre el coraje de decirte a ti mismo: soy un ignorante."